建宏的部落格..........

天津人有句老話：生氣不如攢錢． ＂是的，一個人把寶貴的精力，寶貴的時間放在生閒氣上真不划算！

對於外界的打擊辱罵，也許我們還達不到所謂＂愛敵人＂的修養程度，但至少也應該愛惜自己，不要讓他人來影響你的情緒和健康．

莎士比亞說：不要為了敵人而過度燃燒心中之火．不要燒焦自己的身體． ＂生氣是拿別人的錯誤懲罰自己．＂有關專家認為，長期積怨不但使自己面孔僵硬而多皺，還會引起過度的緊張和心髒病．

三四十年代，一直敏於行，訥於言的巴金先生，也曾受過無聊小報，社會小人的謠言攻擊．巴金先生有一句斬丁截鐵的話：＂我惟一的態度，就是不理！＂因為受害者若起而反之，＂小人＂反倒高興了，以為他們製造的謠言發生了作用．

巴金對他人的辱罵所表現出的平靜，幽默，觀容，不失為排除心理困擾的妙藥良方．

哲人說的好，＂棍棒，石頭或許會擊傷我的肌骨，但語言無法傷害到我．＂

人的一生誰都難免要遇上難堪的誤解，遭到他人不公正的批評甚至辱罵，但你千萬不要讓對方一句不公正的批評或難聽的辱罵侵入自己的思想裡，甚至變得像對方一樣失去理智。獲勝的唯一戰術，就是保持沉默，不和別人發生正面衝突，就連多餘的解釋也沒有必要。因為在這種情況下，相互爭吵辱罵，既不會給任何一方帶來快樂，也不會把給任何一方帶來勝利，只會帶來更大的煩惱，更大的怨恨，更大的傷害。退一步講，在對罵中沒有佔上風的一方，當眾出醜，帶來的只是對自己魯莽行為的悔恨。佔了上風的一方，雖然把對方罵得體無完膚，又能怎麼樣？只能加深對立情緒，加深對方的怨恨，在旁觀者的眼裡也不過是一隻好鬥的公雞罷了。有人受了委屈，或受到他人的誤解，總想當時解釋清楚，通過解釋去化解矛盾，洗刷自己的清白。其實這時最好不要去解釋，最佳的辦法還是保持沉默。因為這時的解釋是杯水車薪，是不起任何作用的。比如，有人說他丟了錢包，你能解釋清楚不是你偷的嗎？有人背後議論你是“白痴”是“騙子”，你聽了能解釋清楚你不是“白痴”不是“騙子”嗎？諸如此類的解釋，越解釋越對自己不利。因此，聒噪不如沉默，息謗得於無言。

成長提示：

人的一生誰都難免要遇上難堪的誤解，遭到他人不公正的批評甚至辱罵，但要記住：不要讓對方一句不公平的批評或難聽的辱罵，而變得像對方一樣失去理智。

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別人的路

一個人要穿過沼澤地，因為沒有路，便試探著走。雖很艱險，左跨右跳，

竟也能找出一段路來，可好境不長，未走多遠，不小心一腳踏進爛泥裡，沉了下去。

又有一個人要穿過沼澤地，看到前人的腳印，便想：這一定是有人走過，沿著別人的腳印走一定不會有錯。用腳試著踏去，果然實實在在，於是便放心走下去。最後也一腳踏空沉入了爛泥。

又有一個人要穿過沼澤地，看著前面兩人的腳印，想都未想便沿著走了下去，他的命運也是可想而知的。

……

又有一個人要穿過沼澤地，看著前面眾人的腳印，心想：這必定是-條通往沼澤地彼端的大道，看，已有這麼多人走了過去，沿此走下去我也一定能走到沼澤的彼端。於是大踏步地走去，最後他也沉入了爛泥。

世上的路不是走的人越多了越平坦越順利，沿著別人的腳印走，不僅走不出新意，有時還可能會跌進陷阱。

生命清單

五官科病房裡同時住進來兩位病人，都是鼻子不舒服。在等待化驗結果期間，甲說，如果是癌，立即去旅行，並首先去拉薩。乙也同樣如此表示。結果出來了。甲得的是鼻癌，乙長的是鼻息肉。

甲列了一張告別人生的計劃表離開了醫院，乙住了下來。甲的計劃表是：去一趟拉薩和敦煌；從攀枝花坐船一直到長江口；到海南的三亞以椰子樹為背景拍一張照片；在哈爾濱過一個冬天；從大連坐船到廣西的北海；登上天安門；讀完莎士比亞的所有作品；力爭聽一次瞎子阿炳原版的《二泉映月》；寫一本書。凡此種種，共27條。

他在這張生命的清單後面這麼寫道：我的一生有很多夢想，有的實現了，有的由於種種原因沒有實現。現在上帝給我的時間不多了，為了不遺憾地離開這個世界，我打算用生命的最後幾年去實現還剩下的這27個夢。

當年，甲就辭掉了公司的職務，去了拉薩和敦煌。第二年，又以驚人的毅力和韌性通過了成人考試。這期間，他登上過天安門，去了內蒙古大草原，還在一戶牧民家裡住了一個星期。現在這位朋友正在實現他出一本書的宿願。

有一天，乙在報上看到甲寫的一篇散文，打電話去問甲的病。甲說，我真的無法想像，要不是這場病，我的生命該是多麼的糟糕。是它提醒了我，去做自己想做的事，去實現自己想去實現的夢想。現在我才體味到什麼是真正的生命和人生。你生活得也挺好吧!乙沒有回答。因為在醫院時說的，去拉薩和敦煌的事，早已因患的不是癌症而放到腦後去了。

在這個世界上，其實每個人都患有一種癌症，那就是不可抗拒的死亡。我們之所以沒有像那位患鼻癌的人一樣，列出一張生命的清單，拋開一切多餘的東西，去實現夢想，去做自己想做的事，是因為我們認為我還會活得更久。然而也許正是這一點量上的差別，使我們的生命有了質的不同：有些人把夢想變成了現實，有些人把夢想帶進了墳墓。

找傘

一次，一位教授對一個商人說：“上個星期，我的傘在倫敦一所教堂裡被人拿走了。因為傘是朋友作為禮物送給我的，我十分珍惜，所以，我花了幾把傘的價錢登報尋找，可還是沒有找回來。”

“您的廣告是怎樣寫的?”商人問。 “廣告在這兒。”教授一邊說，一邊從口袋裡掏出一張從報上剪下來的紙片。

商人接過來念道：“上星期日傍晚於教堂遺失黑色綢傘一把，如有仁人君子拾得，煩請送到布羅德街10號，當以5英磅酬謝。”

商人說：“我是常做廣告的。登廣告大有學問。您登的廣告不行，找不到傘的。我給您再寫一個廣告。如果再找不到傘，我給您買一把新的賠您!”

商人寫的廣告見報了。次日一早，教授打開屋門便大吃一驚。原來園子裡已橫七豎八地躺著六七把雨傘。這些傘五顏六色，布的綢的，新的舊的，大的小的都有，都是從外面扔進來的。

教授自己的那把黑色綢傘也夾在里間。好幾把傘還拴著字條，說是沒留心拿錯了，懇請失主勿將此事聲張出去。教授把這個情況告訴了商人，商人說：“這些人還是老實的。”

你知道商人的廣告是怎麼寫的嗎?

商人的廣告是這樣寫的：

“上星期日傍晚，有人曾見某君從教堂取走雨傘一把，取傘者如不願招惹麻煩，還是將傘速速送回布羅德街10號為好。此君為誰，盡人皆知。”

20美金的價值

這是我從一則英文故事裡讀到的：

一位爸爸下班回到家很晚了，很累並有點煩，發現他5歲的兒子靠在門旁等他。 “爸，我可以問你一個問題嗎？”

“什麼問題？”“爸，你一小時可以賺多少錢？”“這與你無關，你為什麼問這個問題？”父親生氣地說。 　　

“我只是想知道，請告訴我，你一小時賺多少錢？”小孩哀求。 “假如你一定要知道的話，我一小時賺20美金。”

“喔”小孩低下了頭，接著又說，“爸，可以藉我10美金嗎？”父親發怒了：“如果你問這問題只是要藉錢去買毫無意義的玩具或東西的話，給我回到你的房間並上床。好好想想為什麼你會那麼自私。我每天長時間辛苦工作著，沒時間和你玩小孩子的遊戲。”

小孩安靜地回自己房並關上門。 　　

父親坐下來還生氣。約一小時後，他平靜下來了，開始想著他可能對孩子太兇了——或許孩子真的很想買什麼東西，再說他平時也很少要過錢。 　　

父親走進小孩的房：“你睡了嗎孩子？”“爸，還沒，我還醒著。”小孩回答。 “我剛剛可能對你太兇了，”父親說，“我將今天的氣都爆發出來了——這是你要的10美金。”

“爸，謝謝你。”小孩歡叫著從枕頭下拿出一些被弄皺的鈔票，慢慢地數著。 　　

“為什麼你已經有錢了還要？”父親生氣地說。 　　

“因為這之前不夠，但我現在足夠了。”小孩回答，“爸，我現在有20塊錢了，我可以向你買一個小時的時間嗎？明天請早一點回家——我想和你一起吃晚餐。” 將這個故事與你所喜歡的人分享，但更重要的與你所愛的人分享這價值20美金的時間——這只是提醒辛苦工作的各位，我們不應該不花一點時間來陪那些在乎我們，關心我們的人而讓時間從手指間溜走。

多看了一眼

有一回，一位老人對我講了一個他自己的故事:

我年輕時自以為了不起，那時我打算寫本書，為了在書中加進點"地方色彩"，就利用假期出去尋找。我要在那些窮困潦倒、懶懶散散混日子的人們中找一個主人公，我相信在那兒可以找到這種人。

一點不差，有一天我找到了這麼個地方，那兒是一個荒涼破落的莊園，最令人激動的是，我想像中的那種懶散混日子的味兒也找到了—一個滿臉鬍鬚的老人，穿著一件褐色的工作服，坐在一把椅子上為一塊馬鈴薯地鋤草，在他的身後是一間沒有油漆的小木棚。

我轉身回家，恨不得立刻就坐在打字機前。而當我繞過木棚在泥濘的路上拐彎時，又從另一個角度朝老人望了一眼，這時我下意識地突然停住了腳步。原來，從這一邊看過去，我發現老人椅邊靠著一副殘疾人的拐杖，有一條褲煺空蕩盪地直垂到地面上，頓時，那位剛才我還認為是好吃懶做混日子的人物，一下子成了一個百折不撓的英雄形象了。

從那以後，我再也不敢對一個只見過一面或聊上幾句的人，輕易下判斷和做結論了。感謝上帝讓我回頭又看了一眼。

頑石的啟示

我剛嫁到這個農場時，那塊石頭就在屋子拐角。石頭樣子挺難看，直徑約有一英尺，凸出兩三英寸。

一次我全速開著割草機撞在那石頭上，碰壞了刀刃。我對丈夫說：“咱們把它挖出來行不行？”“不行，那塊石頭早就埋在那兒了。”我公公也說：“聽說底下埋得深著哪。自從內戰後你婆婆家就住在這裡，誰也沒能把它給弄出來。”

就這樣，石頭留了下來。 　　

我的孩子出生了，長大了，獨立了。我公公去世了，後來，我丈夫也去世了。 　　

現在我審視這院子，發現院角那兒怎麼也不順眼，就因為那塊石頭，護著一堆雜草，像是綠草地上的一塊瘡疤。 　　

我拿出鐵鍬，振奮精神，打算哪怕干上一天，也要把石頭挖出來。誰知我剛伸手那石頭就起出來了，不過埋得一尺深，下面比上面也就寬出去六寸左右。我用撬棍把它撬松，然後搬到手推車上。這使我驚愕不已，那石頭屹立在地上時間之長超過人們的記憶，每人都堅信前輩人曾試圖挪動它，但都無可奈何。僅因為這石頭貌似體大基深。人們就覺得它不可動搖。 　　

那石頭給了我啟迪，我反倒不忍把它扔掉。我將它放在院中的醒目處，並在周圍種了一圈長春花。在我這片小風景地中，它提醒人們：阻礙我們去發現、去創造的，僅僅是我們心理上的障礙和思想中的頑石。

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